V oblacích

#66 Ráno dělá den a metoda japonských samurajů

June 22, 2020 Elite Bloggers Podcasts Season 1 Episode 66
V oblacích
#66 Ráno dělá den a metoda japonských samurajů
Show Notes

Epizoda o tom, jak jsem se po malých krůčcích naučila zlepšit si ráno, pravidelně běhat, správně dýchat a sprchovat se studenou vodou.
Co je to metoda japonských samurajů Kaizen a proč většina našich převratných plánů zpravidla skončí neúspěchem. Metoda Kaizen má velkou ambici to konečně změnit.

Partnerem epizody je značka FILOFAX